Advertentie:
Afslank recepten
Dieet Calculator
Dieet uitleg
Herbalife
Linkruil
Heeft u een afslank of dieet pagina en wil u graag met andere webmasters een link ruilen? Plaats dan uw website hier!!!
Minder eten Tip's
Kook niet meer dan nodig is, zodat u niet in de verleiding komt de restjes op te eten. Schep in de keuken op en niet aan tafel. Eet langzaam: neem rustig de tijd om te tafelen. Neem kleine happen, kauw het voedsel goed. Eet op vaste tijden en niet tussendoor. Eet op een vaste plek, bijvoorbeeld aan de eettafel en niet voor de tv of in de keuken; dek de tafel voor iedere maaltijd. Doe onder het eten niet iets anders, zoals tv kijken of iets lezen. Ga iets leuks doen op de tijden dat u altijd trek krijgt.
Startpaginas
Webmaster
Link toevoegen? We ruilen graag een link met uw site!